動画でわかるダイエットvol.46
「ダイエットの停滞期を突破する方法②」
試合も喧嘩も相手を知らないと勝てません。
ダイエットの敵は「停滞期」
こいつは何で一定のタイミングで来るのか？
その理由が解れば的確な戦いが可能となります。
この「停滞期」が来る理由を動画で説明しました。
知ってしまえば戦い方が解ります。
敵を知り「停滞期」を突破する方法を学んでください。
今日の動画は必見です！
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